Voorkomen van klachten is erg belangrijk. Zeker in deze tijd van eenzijdig en statisch werken, ontstaan er veel klachten door de (werk/computer/smartphone) houding. Het aanleren van de voor u meest gunstige houding en beweging is daarom vanuit de preventie bekeken erg belangrijk. Door bewust te zijn van de fysieke belasting en de valkuilen op het gebied van uw houding- en bewegingsgedrag tijdens het werk, kunt u preventief stappen ondernemen.